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作者: 高碧波

泉源: 江南100(ID:jnybxls)

“工欲善其事,必先利其器”,除了训练,选择准确的装备也很主要,就装备而言,合适是王道。纵然你不是装备党,你也需要关注你的装备,为自己找到最合适的,否则它能毁了你所训练的赛事,让好几个月的起劲付之东流。现在种种装备产物五花八门,没时间没耐心去详细领会的话,过来人的履历可以辅助我们领会基本的选择指南并作出最初的选择。请允许我这个非业内人士的过来人在这里抛砖引玉,说说那些主要的越野装备的选择履历。

选择之后,找到适合自己的,就要在训练中去实验和磨练了。对任何装备来说,同样适用那句说了千遍的老话,都需要在训练时代不停去实验,只管在和赛事类似的种种条件状态下去体验,包罗天气温度这样的因素,这样你才气够知道哪些装备能够在竞赛那天助你一臂之力,逐步积累就有了自己怪异的履历。

补水装备

若是以为越野装备就是一双鞋子一套衣服的事,那就是“图样图森破”了。训练和竞赛中补水的主要性不言而喻,那么携带水的补水装备自然也异常主要。最常见的补水装备是背心式水袋,而西欧精英选手大多选择手持水壶。

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睁开全文

「 选择指南」

● 水袋照样手持水壶?

水袋

优点:水袋能让你带更多的水,能够通过背部的气力让水袋的重量变得微不足道,而且使用水袋的另一大利益是它解放了你的双手,这在越野蹊径上辅助很大,自由的双手让你在攀爬时加倍平安,能够在你摔倒时提供珍爱,也能让你奔跑尤其是下坡时保持平衡。最后,水袋提供更多的存储空间,让你有地方可以塞入你的夹克,你的零食或者你的手机。

瑕玷:背包通过牢牢栓在胸部来确保它不在你背上晃来晃去,但也正是太贴合了,往往也就意味着太紧了,会让你以为被约束,甚至感受有点喘不外气来。另一方面,当你穿上水袋后,背部原本作为壮大有用的散热区的功效就消逝了,反而会变得更热了。

手持水壶

用起来很简朴,当你在竞赛的时刻到达补给站,手持水壶能够异常迅速简朴的灌好水,你能很快再次出发。固然水袋的那些优点就是手持水壶不具备的了。

● 水袋选择的重点一是稳固且恬静,能够削减擦伤的发生,二是能装下你需要的水量。许多水袋还提供一些分外的功效,好比更多的口袋,反光功效以及可以很容易拿放爬山杖的设置,你可以凭证喜欢和路况以及竞赛的特点举行选择。

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